スープダイエット4日目!
あれ?今日は朝全然お腹が空いていない!笑
なんで?昨日りんご3つも食べたから?
りんごって結構炭水化物入ってるらしいけどそのせい?
でも空腹で苦しむくらいなら
少しくらいグレーなことをしてもいいんじゃないかって
思ってきちゃうよね笑笑
そんな朝はバナナと無脂肪牛乳を飲んで仕事へ。
お昼はスープとバナーヌ🍌
2回目の休憩もあまりお腹が空かず。
ブラックコーヒー飲んでたからかな?
全然夜までいけた!
体重は朝より0.3kg減ってた!ラッキー!
明日は肉が食べれる❤️❤️
明日のために早めに寝よう。